• relaxation à Serres dans les hautes -alpes- : la reflexion du jour

    Dans un esprit d'accueil et de partage : relaxation, gestion du stress, découverte de soi...

  • Voici mon cadeau de nouvelle année 2017.

    Si nous pouvions tous adhérer à cette charte, le monde pourrait vraiment changer et devenir un espace de Vie et de Paix.........

     

     

      La Charte de la Compassion
      Le précepte de compassion,qui est au cœur de toutes les traditions
      religieuses, spirituelles et éthiques, nous invite à toujours traiter autrui de l  la manière dont nous aimerions être traités nous-mêmes.
     
     La compassion nous incite à nous engager sans relâche à soulager les   souffrances de tous les êtres et à apprendre à ne pas nous considérer nous-mêmes comme le centre du monde, mais à être capable de placer autrui à cette place centrale.
     
    Elle nous enseigne à reconnaître le caractère sacré de chaque être humain, et à traiter chacune et chacun, sans aucune exception, avec un respect inconditionnel et dans un esprit de justice et d’équité.
      Cela implique aussi de s’abstenir d’infliger de la souffrance à autrui, en tout temps et en toutes circonstances, que ce soit dans la sphère publique ou privée.

    La Charte de la Compassion

     
      Agir de manière violente, que ce soit par malveillance, chauvinisme, colère ou égoïsme; exploiter qui que ce soit ou le priver de ses droits fondamentaux; inciter à la haine et dénigrer autrui - même nos ennemis - sont autant de négations de notre condition humaine commune à toutes et à tous.
     
    Nous reconnaissons que nous n’avons pas toujours été capables de vivre avec compassion, et que d’aucuns ont même infligé bien des souffrances au nom de la religion.
     

    La Charte de la Compassion

    P Pour cela, nous invitons solennellement tout le genre humain
    ~ à placer la compassion au cœur de toute éthique et de toute religion
    ~ à adhérer au principe ancestral selon lequel toute interprétation des Ecritures qui suscite violence, haine ou mépris, est illégitime
     *à s’assurer que la jeunesse soit informée de manière respectueuse et authentique sur les autres traditions, religions et cultures
    ~ à encourager une approche positive de la diversité des cultures et des religions
    ~ à se doter d’une compréhension empathique des souffrances
    de tous les êtres humains, même de ceux considérés comme ennemis.
      Nous devons de toute urgence agir pour que la compassion devienne une force dynamique et lumineuse qui puisse nous guider dans ce monde de plus en plus polarisé.

    La Charte de la Compassion

    Enracinée dans la ferme détermination à transcender l’égoïsme, la compassion peut faire tomber les barrières politiques, idéologiques, dogmatiques et religieuses.
    Née de la réalisation de notre profonde interdépendance, la compassion est essentielle aux rapports entre humains et pour une humanité accomplie.
    Elle est la voie vers l’illumination et elle s’avère indispensable à la création d’une économie plus juste et d’une communauté globale harmonieuse et pacifique.
     

     

    La Charte de la Compassion

    Heureuse année à tous et toutes, humains et animaux, et à notre Terre Mère, que nous soyons enfin porteurs de vie harmonieuse et de bien -être pour toute forme de vie qui nous entoure, et pour nous- mêmes.

    Avec vous ce le chemin de l'Humanité divine. Halima

     


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  • Je partage avec vous cet article qui me parle profondément car j'ai si souvent vu ce miracle s'opérer simplement par l'écoute attentive et compatissante, sans fausse pitié. Je vous le laisse lire.

     

     

      Halima relaxation 05 :L'amour médecin

     

       

    L’amour médecin


    Chers amis,

    Souvent je rencontre des personnes accablées de maladies compliquées, insensibles aux médicaments.

    Je m’efforce alors de ne pas minimiser leur douleur, et surtout de ne pas « relativiser ».

    Rien de plus facile, en effet, que d’évoquer la guerre, la pauvreté dans le monde, les famines, les souffrances des autres : « Tu vois, tu n’es pas si malheureux ! »

    Sous une apparence d’évidence, cette réponse est ridicule et même un peu méchante.

    En effet, qui sommes-nous pour juger de la souffrance des autres ? Même une personne en bonne santé et qui a, en apparence, « tout pour être heureuse » peut ressentir chaque nuit d’horribles angoisses, être envahie de désespoir le matin au point de ne pas réussir à sortir de son lit, souffrir d’un manque d’amour, de solitude ou, plus profondément encore, d’un abîme dans son âme dont elle ne voit pas le fond. Sans savoir pourquoi, ni les causes profondes de son mal, elle est rongée par la souffrance et c’est une cruauté d’aller lui dire que sa vie n’est pas si dure.

    La première chose que j’essaye de faire est vraiment de montrer avec des mots, des gestes, que non seulement je comprends cette douleur, mais que même je la ressens moi aussi, au moins en partie.

    Ce sentiment vient naturellement, car c’est ainsi que nous sommes faits. Même devant la souffrance d’inconnus à la télévision, même dans des films où nous savons pourtant que ce ne sont que des acteurs… notre gorge se noue, nos tripes se tordent, nous avons envie de faire quelque chose face à la douleur.

    L’amour qui soigne

    Et le miracle, c’est que cette envie procure déjà un soulagement à ceux qui souffrent. Un soulagement, et même parfois une joie et un début de guérison. Oui, je n’hésite pas à parler de miracle, car cette chose est incroyable quand on y réfléchit, et pourtant elle nous est tellement familière.

    Combien de fois ai-je vu mes enfants se faire mal et réellement souffrir, crier dans un torrent de pleurs ! Leur maman accourt, ou bien c’est moi-même. Nous faisons la grimace, nous poussons des « oh » et des « ah » devant ce genou écorché, l’enfant nous regarde à travers ses larmes, voit que nous souffrons pour lui… Et déjà ses cris se changent en sanglots, ses larmes se tarissent… La douleur n’est plus aussi forte, la convalescence va bientôt commencer.

    Il serait bien naïf, ou plutôt pessimiste, d’imaginer que la chose ne vaut pas aussi pour les adultes.

    Ce n’est pas pour rien que, dès qu’il nous arrive malheur, nous appelons les personnes que nous aimons. Inconsciemment, nous savons que raconter notre malheur permet de partager notre douleur, au sens propre du mot « partager ». Nous « donnons » un petit peu de douleur à chaque personne autour de nous, si bien que la nôtre s’atténue et devient plus supportable.

    Je vous ai parlé récemment du beau livre de Julien Venesson, Vaincre la sclérose en plaques. C’est un exemple magnifique de l’amour médecin. Julien raconte son aventure avec sa compagne Émilie, qui était gravement malade quand il l’a rencontrée. Elle découvre à ses côtés le désir, l’énergie et des approches thérapeutiques nouvelles pour vaincre la sclérose en plaques, réputée incurable. Et le miracle s’accomplit. Au bout de trois ans, tous les symptômes ont disparu, alors que les médecins lui promettaient tous une irrémédiable aggravation.

    Grâce aux autres, le soulagement peut aller très loin : les personnes qui ont connu de grandes épreuves et qui ont eu la chance d’avoir pu en faire un livre, un documentaire ou un film à succès, faisant ainsi connaître au monde entier leur souffrance, peuvent déclencher tant de compassion qu’elles-mêmes finissent par se « réjouir », d’une certaine façon, du malheur qui les a affligées mais qui leur a apporté tant de chaleur humaine.

    C’est la force incroyable de la compassion.

    D’où l’importance cruciale de veiller à exprimer autant que nous le pouvons notre compassion auprès des personnes souffrantes. Nous avons là en nous, souvent sans le savoir, un bien inestimable, un trésor que nous pouvons distribuer à pleines mains, sans que cela nous retire quoi que ce soit, bien au contraire.

      Halima relaxation 05 :L'amour médecin


    Ne pas se laisser impressionner par l’indifférence apparente

    Bien sûr, nous sommes aussi capables de faire comme si la souffrance des autres n’existait pas.

    Ainsi, par exemple, des infirmiers transportant un grand brûlé peuvent-ils parler tout haut de leurs vacances, du dernier film, et même rire aux éclats.

    Même si cela peut paraître choquant, il faut comprendre que cette indifférence apparente n’est possible que parce qu’ils font semblant d’ignorer la personne souffrante. S’ils devaient s’arrêter de parler et regarder « l’homme de douleur » droit dans les yeux, voir ses blessures, lui parler, alors il leur serait impossible de ne pas ressentir dans leur propre chair une partie de ses souffrances.

    Les personnes qui travaillent dans les hôpitaux, les centres de soins palliatifs, les pompiers qui gèrent les accidents de la route et les soldats développent tous cette capacité de faire semblant, de « s’abs-traire » (se tirer hors) de la réalité, dans une certaine mesure.

    Sans doute est-ce un « mal nécessaire » pour faire leur travail.

    Sadiques et psychopathes

    On parle beaucoup des « sadiques » qui prétendument tirent plaisir de la douleur des autres.

    En réalité, ce « plaisir » n’a rien à voir avec le plaisir vrai que vous éprouvez, par exemple, blotti(e) dans les bras d’un être aimé devant un beau soleil couchant.

    Le plaisir du sadique est un plaisir paradoxal, issu de la douleur qu’il inflige aux autres.

    Reste enfin le cas à part des « psychopathes », qui font les serial killers. Ce sont des cas très particuliers de malades mentaux, bien identifiés par les psychiatres, à qui il manque une fonction cérébrale naturelle, exactement de la même façon qu’il peut manquer à quelqu’un la vision, la parole ou la mémoire.

    Cette fonction qui leur manque est justement celle de la compassion, c’est-à-dire, étymologiquement, la capacité de souffrir avec les autres. Le psychopathe est capable, comme on le voit dans certains films horribles, de se faire un bon repas et de s’amuser franchement alors qu’il a juste à côté de lui une victime torturée. Mais ce n’est pas normal. C’est parce qu’il est malade.

    Il faut se rassurer : le fait qu’existent des psychopathes ne prouve rien quant à ce que sont les autres êtres. La psychopathie est une anomalie mentale. Elle ne touche que moins de 1 % des personnes.

    Conserver notre humanité           

      Halima relaxation 05 :L'amour médecin

     

    La vie moderne nous pose de terribles défis. Au volant de notre voiture, dans les transports en commun, la foule des grandes villes, nous croisons chaque jour des masses de personnes que nous ne reverrons jamais.

    Il est normal et inévitable, dans ces conditions, de se « blinder », en restant dans le monde intérieur de ses pensées, sans s’intéresser à chaque personne qu’on croise.

    Mais l’indifférence peut devenir effrayante.

    Vous avez peut-être vu cette vidéo d’un garçon sur le quai du métro à Londres, tandis qu’un landau vient de tomber du quai juste à côté de lui. Les écouteurs enfoncés dans les oreilles, il laisse la maman se jeter sur la voie et essayer d’en retirer le landau. Il ne lui tend même pas la main pour l’aider alors qu’une rame de métro arrive [1] !

    Un lecteur me racontait récemment :

    « J’allais prendre le métro à Paris avec une amie et nous avions en face de nous sur le quai opposé une personne apparemment allant vraiment mal, qui était prête à se jeter sur les rails. Personne ne réagissait. Mon amie est allée très vite faire arrêter le passage du métro, en face… Comment est-il possible d’être indifférent à ce point pour laisser un homme se tuer sans “prendre le risque” de réagir [2] ? »
    Nous avons ce trésor de la compassion dans notre cœur. Mais nous sommes aussi capables d’enfouir ce trésor, tel un pirate sur une île déserte, au point qu’il n’apparaisse plus du tout à la surface de nos vies !

    Faisons tout ce que nous pouvons pour ne pas « pirater » notre compassion, et la laisser agir au moins avec les personnes que nous connaissons, que nous avons connues et que nous pourrions connaître.

    À votre santé !

    Jean-Marc Dupuis


    P.-S. : Puisque nous parlons de poussettes et de miracles, je vous invite à voir cette stupéfiante vidéo sur Youtube, d’une poussette qui tombe sur la voie. Le train passe et l’enfant… est sain et sauf : cliquez ici pour visionner cette vidéo.




     

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  • Puis -je me permettre de te dire a quel point je t'aime? Puis -je me permettre de te dire à quel point tu es personne importante pour moi? Puis -je oser dire à quel point ta présence est source de vie, de paix et de bonheur dans ma vie?

    Halima relaxation Serres 05: puis -je oser te dire que je t'aime?

    Puis -je oser dépasser le mur de timidité, de pudeur qui enchaîne ma parole d'amour vers toi, toi qui compte tant pour moi? Dépasser peut-être aussi les rancunes ou tensions qui nous ont heurtés dans notre relation.

    J'ai tellement eu l'habitude de taire ce que ressentent mes profondeurs, tellement eu l'habitude d'effacer ce que mon coeur ressent, de le garder au fond de moi, bien caché. Tellement caché que parfois je ne sais même plus reconnaître que ce sentiment, cette émotion est active au fond de moi. ..

    Halima relaxation Serres 05: puis -je oser te dire que je t'aime?

    Comment ai -je pu perdre ce droit à l'expression  vraie de mes profondeurs? Pourquoi ai-je ainsi enfermer ma parole d'amour ?

    Est -ce parce que je ne sais plus reconnaître cette parole comme importante? Est -ce parce que je ne crois plus pouvoir encore dire je t'aime ? Est -ce parce que tout mon monde s'est affadi par habitude ou par dérision?

    Est -ce parce que je ne crois plus suffisamment en l'autre pour lui faire ce cadeau du coeur?

    Est -ce parce que j'ai peur de ne pas être reçu dans mon élan d'authenticité, même pire, que l'on tourne en dérision ce que j'ai eu tant de mal à formuler?

    Je prends le temps de regarder au fond de moi, de ressentir les réponses à ce questionnement.

    Halima relaxation Serres 05: puis -je oser te dire que je t'aime?

    Et puis il y a l'événement , celui qui fait que je vais devoir vraiment repousser mes limites de mes peurs, de mes habitudes , de mes paresses. L'événement qui fait que peut -être,  il ne sera plus possible de te dire plus tard , ce que je ressens pour toi. L'événement qui fait que maintenant ma parole est essentielle parce que demain ne sera peut -être pas possible .

    Alors ; il faut que je rassemble ma force , ma foi en toi, ma confiance en l'amour partagé quelle que soit sa forme, pour que je me jette à l'eau , que les mots aient fait leur chemin avant la séparation possible. Que la douceur, la paix et la joie d'être aimé et d'aimer soit au rendez -vous , peut-être l'ultime possible, celui que je ne dois pas rater, parce que je regretterais toujours après de m'être tu.

    Halima relaxation Serres 05: puis -je oser te dire que je t'aime?

    Parce que j'aurais permis que tu ne sache pas à quel point tu es amour pour moi, à quel point tu es une personne essentielle à ma vie, à quel point je suis comblé de t'avoir rencontré sur ma route, de l'avoir partagée avec toi, parfois juste quelques instants, mais tellement forts et importants.

    Voilà ce que nous devrions pouvoir dire à chaque personne importante de notre vie, sans attendre que le moment ne le permette plus.

    Voilà ce que nous devrions penser chaque fois que nous nous séparons d'un être aimé , parce que nous ne savons jamais si nous aurons encore la joie ou la possibilité de le regarder dans les yeux et de pouvoir lui dire notre amour. Nous ne savons pas la couleur de l'heure qui suit celle qui est présente.

    Voilà ce que nous ne devrions jamais perdre de vue lorsque de petits différents nous séparent , nous distordent .

    Halima relaxation Serres 05: puis -je oser te dire que je t'aime?

    Voilà ce que nous devrions avoir en nous, vivant à chaque instant, pour ne pas nous perdre dans les méandres de la vie et nous éloigner de notre essentiel.

    Voilà comment nous devrions toujours regarder l'autre que nous aimons , comme si c'était l'ultime fois où nous pourrons lui dire je t'aime.

    Alors la joie la paix et la plénitude serait au rendez -vous même si celui -ci doit être le dernier, et ce serait le plus beau des cadeaux.

    Halima relaxation Serres 05: puis -je oser te dire que je t'aime?

    Pour que nous ne restions plus des muets de notre amour pour l'autre, pour la vie, osons dire je t'aime.

    Je vous envoie une gerbe d'amour . Halima

     


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  • Otes moi d'un doute......... Combien de fois ce doute vient -il perturber nos certitudes? Combien de fois ce doute vient -il couper net nos élans vers la vie, vers notre créativité?

    Combien de fois le doute nous ronge de l'intérieur, nous faisons craindre les pires scénarios, nous entraînant dans les méandres obscurs du mental et de notre égo?

    Pire encore combien de fois ce doute nous entraîne -t-il  à ne plus croire en nos forces intérieures, en nos intuitions qui pourtant sont la porte de notre vérité profonde, de notre inspiration vers la vraie source d'équilibre et notre force?

    Combien de fois préférons -nous demander des avis extérieurs sur des choses personnelles dont nous seuls sommes maîtres et dont nous seuls avons la clé?

    D'où nous vient cette fâcheuse habitude de croire que l'autre sait mieux que nous, ce qui est bon pour nous?

    Serres 05 relaxation: Otes moi d'un doute......

    Souvenir d'enfance, du temps où nous devions attendre l'assentiment de nos parents pour avoir le droit d'agir, où nous étions dans la dépendance du monde des adultes, car eux avaient la connaissance? Du moins c'est ce qu'ils nous disaient.

    Notre éducation ne nous a pas invités à aller chercher au fond de nous , ce que nous ressentons, ce que nous pressentons comme la solution juste à chaque situation.

    Il n'est pas souvent enseigné aux enfants à aller chercher leur vérité au fond d'eux, à faire appel à leur force intérieure pour avancer, pour analyser leur réaction et les comprendre, trouver la bonne réponse à la sollicitation du moment.

    Il est peu enseigné à faire confiance à ses propres capacités de jugements et de choix.

    Nous pouvons permettre aux enfants d'aujourd'hui à se pencher sur leur intérieur plutôt que de regarder en l'air la réponse qu'ils attendent.

    Nous pouvons, nous aussi les adultes, être plus attentifs à ce qu'ils ont comme capacité de compréhension , de ressenti sur leur monde, croire en leur capacité de saisir la vérité profonde de chaque situation et leur force pour mettre en place les bonnes réponses.

    Nous devrions leur apprendre (prendre avec soi)  la confiance en eux, leur apprendre à se découvrir dans leur force et leur capacité de réflexion, à ne pas avoir peur de rater, car rater n'est qu'une occasion d' apprendre, d'ajuster et non la preuve d'une nullité quelconque. 

    Serres 05 relaxation: Otes moi d'un doute......

    Mais pour cela, il faut que nous le fassions nous -mêmes.  Nous avons, nous aussi,  à être capable de cette autonomie, de cette confiance intérieure qui ne laisse pas la place aux méandres du doute, mais au contraire invite à une action juste et positive, efficace car proche de notre vérité intérieure.

    Nous avons à quitter nos vieilles habitudes de dépendance de l'avis de l'autre. A nous émanciper de cette idée ancienne que l'autre sait mieux que nous, que nous cessions d'aller chercher chez l'autre la permission d'être nous -même , d'agir selon notre ressenti, notre inspiration.

    Croire en la force qui est en nous, plutôt que de nous en remettre à celle d'un autre qui ne nous connaît pas dans nos profondeurs.

    Certes, l'autre peut nous aider à comprendre, mais pas nous mettre sous la dépendance de son choix, de sa décision. C'est à nous que revient cette tâche, c'est nous qui sommes maîtres de nos choix , de notre pouvoir décisionnel, c'est notre responsabilité. et même si l'enfance ne nous en a pas permis la mise en place, l'adulte que nous sommes a maintenant le pouvoir, voir le devoir pour lui, de le faire.

    Il faut que nous puissions prendre de nouvelles habitudes de contacts avec notre monde intérieur, que nous n'ayons plus peur ce de ce que nous allons rencontrer en nous, que ce soit positif ou négatif, que nous avancions dans notre univers sans jugement, mais avec confiance et bienveillance, avec amour.

    Il faut que nous apprivoisions cette force qui est en nous et qui attend que nous la sollicitions, que nous prenions appui sur elle. Que nous lui permettions de  nous étonner par sa puissance , sa justesse et  son efficacité, sa grandeur. 

    Apprivoiser notre pouvoir intérieur, notre capacité de discernement , de création, de responsabilisation.

    Serres 05 relaxation: Otes moi d'un doute......

    Soyons le canal de cette force universelle d'amour qui sait ce qui est bon et juste, Soyons à son écoute, pour mener à bien notre chantier personnel, et faire vivre la beauté et la plénitude qui vit en nous. 

    Si nous le faisons , nous ouvrons la porte à ceux qui suivrons, nous serons la preuve vivante qu'il est possible d'être en vérité et en sérénité ce qui vit en nous. Alors notre humanité deviendra grande.

    Serres 05 relaxation: Otes moi d'un doute......

    A plus tard sur la route de notre croissance . Halima


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  • L'été est chaud au propre comme au figuré.

    Dans le sud où je vis, il nous a menés dans les pires bouleversements du coeur, dans la profondeur de nos abysses intérieurs face à des situations qui ne peuvent que bouleverser, révolter, faire peur.

    Comment apprendre à vivre avec ces actes de folie meurtrière? Comment apprendre à discerner le juste au milieu de ce chaos émotionnel?

    Comment être acteur positif en cette période où tout parait irrationnel, dans le côtoiement de cette violence et sa puissance de déferlement imprévisible là où elle éclate?

    Comment vivre l'espérance en la sagesse , en la puissance de paix alors que tout se construit pour nous amener à vivre dans la peur, dans la haine et la méfiance permanente?

    Comment dire toujours , celui -ci est mon frère en humanité , alors qu'il a perdu toute trace d'humanité sinon sa capacité de folie?

    Comment faire comprendre à un enfant que ce qu'il entend n'est pas du cinéma, mais qu'il peut quand même croire en la bonté de l'être humain? Comment parler de fraternité, alors que l'on jette sans scrupule des milliers d'humains sur les routes sans savoir les accueillir, les remettre sur pied, sans savoir leur dire bienvenus, n'ayez plus peur, vous êtes en terre d'accueil?

    Comment ne pas être dupé par les visions politiques qui veulent nous mettre en état de guerre pour pouvoir affirmer leur propre pouvoir sur les peuples?

    Pourtant ,ils sont là les moments de partages vrais, de compassions. Ils sont là dans les actes spontanés de soutiens, dans les paroles de fraternité de certains responsables religieux. Ils sont là dans les paroles d'un pape qui veut réveiller les consciences, nous sortir de l'état de léthargie collective où l'on veut nous conduire comme des moutons.

    Serres Relaxation : cet été qui nous entraine au coeur de nos émotions

     

    Ils sont là dans les paroles simples, dans les serrages de bras, dans la nourriture partagée. dans des fêtes spontanées ou organisées où il est question de faire connaissance, de s'écouter, de se connaître mieux.

    Ils sont là au plus profond de nous, si nous le choisissons encore et encore. Si nous savons nous poser pour respirer avant de nous jeter dans les réactions impulsives du coups pour coups.

    Ils sont là si nous savons ne pas juger en bloc ce qui est situation particulière. Ils sont là si nous refusons la destruction de l'homme par l'homme comme réponse à la folie meurtrière, si nous ne prenons pas les armes pour répondre aux armes,  si nous savons garder notre respiration au centre de notre coeur  pour entendre la réponse adaptée pour chacun de nous.

    Ils sont là si nous répandons la douceur autour de nous et en nous. Ils sont là si nous croyons vraiment que l'amour sera un jour plus fort que la colère ou la haine qui sommeille en chacun de nous. Si nous croyons que la planète mérite le meilleur de l'humain au lieu de tomber dans le fatalisme de notre négativité.

    Ils sont les moments de bonheur, si nous savons les faire éclore là où nous sommes, si nous les reconnaissons dans notre vie quotidienne lorsqu'ils nous sont offerts.

    Serres Relaxation : cet été qui nous entraine au coeur de nos émotions

    Ils sont là si nous sommes forts en notre conviction d'un monde équitable et que nous le construisons chacun là où nous vivons. Si nous ne nous laissons pas mener là où nous ne voulons pas aller, parce que nous sommes dotés du libre arbitre et que c'est notre droit divin de le manifester.

    Ils sont là dans des moments de dialogue que les pires événements finissent par permettre.

    Faut -il donc que nous ayons besoin encore de plus de secousses pour que les paroles de fraternité, d'humanité finissent par se faire entendre? Pour que nous nous mettions debout et affirmions que nous pouvons être créateurs d'un monde meilleur maintenant. Que nous ayons le courage de défendre la beauté de la Vie qui s'exprime tout autour de nous?

    Nous avons le choix de nos réponses face aux événements, le choix de sombrer ou de chercher la partie lumineuse dans l'obscurité.

    Le choix de nos rencontres constructives apaisantes , le choix d'exprimer l'amour à ce qui nous entoure. Le choix de faire appel au meilleur qui vit au fond de chaque être humain et d'essayer de comprendre comment certains sont tellement perdus qu'ils acceptent de servir les forces de l'horreur, ou sont prêts à la violence pour répondre à la déraison.

    Ami, Je crois en toi parce que je suis partie de toi, par mon humanité! Je crois en toi parce que je suis partie de toi dans ma divinité et que c'est elle le ciment qui m'unit à chaque créature dans ce monde..C'est donc en faisant appel à cette force d'amour total que je trouverai la réponse à tout ce qui se passe autour de moi et en moi, et qui pourrait me faire glisser dans la boue putride où je ne veux pas aller.

    Serres Relaxation : cet été qui nous entraine au coeur de nos émotions

    C'est toi que j'appelle, Puissance d'Amour qui est au fond de moi, mais aussi au fond de tout , pour que tu sois manifestée de plus en plus , par de plus en plus d'humains conscients de leur responsabilité de te faire vivre ici sur cette terre qui nous aime et supporte tant de nous.

    C'est toi que j'appelle pour que ta voix perce les ténèbres et nous donne raison de croire encore et encore que l'être humain n'est pas la pire des bêtes qui se trouve sur cette terre, mais bien un messager responsable de ta Présence.

    Serres Relaxation : cet été qui nous entraine au coeur de nos émotions

    Pour que tu vives de plus en plus sur terre, je dois te faire vivre de plus en plus en moi et en mes actes. Alors tu rayonneras!

    Quoiqu'il se passe autour de nous , ne perdons pas notre lumière intérieure! Fraternellement vôtre. Halima


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